今日の食事

   昼食


    夏ミカン・りんご

    あんこ

夜食


たくわん・梅干・漬物、マグロ刺身、カワハギ煮付け

納豆、味噌汁、焼酎、炊き込みご飯、せせり肉とピーマンのオイスターソース炒め