今日の食事

昼食


夏ミカン・りんご

ハムエッグ・キャベツ・シーチキン・タマネギ


夕食


豆腐

タマネギ・タラの芽天ぷら、鰹のたたき、梅干・高菜漬物

つゆ、みそ汁、ホウレン草の卵とじ、納豆、ビール、白霧島