今日の食事

昼食

りんご・バナナ

鶏胸肉バジルソース焼き・ゆで卵・キャベツ

夕食

角、霧島白

なっとう、なし

アンチョビとうふ。まぐろあら煮、砂ずり焼き

みょうが・オクラ天ぷら