12日 1月 2016 こんな日もある 今日は快晴、尾鈴山もごきげん 今日はiPhoneの「ウォークメーター」で歩行を記録するので最初から意識的にスピードを上げた。 どうもスピードが乗らない。足裏への腰の乗り、重心の移動など問題がないはず。 原因がわからない。 帰って連れから腕を前に大きく強く振っていたねと指摘された。 自分では腕は後ろに押すような気もちだったが、記録を取ることに気が取られ、 力んでいた。 肩に力が tagPlaceholderカテゴリ: ウォーキング