14日 6月 2016 淡路海峡 遠く淡路島を見てこころは大阪道場 甲板で西野流の稽古をすれば、 「からだの内側は液体」 道場に入るまで、いかに西野流に醗酵するか、楽しみながらゆっくりとねかす。 醗酵 tagPlaceholderカテゴリ: 日めくり