木城西野塾たより

 今日は木城西野塾の稽古日です。

 

 塾は呼吸法と対気だけ、

 「一日一生」の新たな始まり。

 

 

 あいさつをし道場に入ったときからだは対気をしています。

 頭を深々と下げ礼をすると新しいページになります。

 

 あくびがあちこちで起こり、

 からだがゆるんでくるころには

 準備👌

 

 西野先生のような強烈で優しい気はだせないが、

 塾生と共生できる気をおくりもらうことができます。

 

 おくりすぎない吸いすぎない共生の気は一体になっていきます。

 気は無尽蔵で共生なのです。