31日 7月 2017 今日の一食 一日一食 ビール、ほわんと じゃこ納豆、ナス・ピーマン煮浸し、キビナゴ煮 とうふ、ブリ刺身、ニラ玉 アサリ汁 わが食事 tagPlaceholderカテゴリ: 日めくり